Relatietherapie werkt?

Relatietherapie werkt? Een vraag die door veel koppels wordt gesteld en waar het antwoord Ja op zich, als beide partners zich committeren. Dat klinkt misschien logisch maar vaak heeft slechts één van de partners de wens om relatietherapie te vragen als hulp bij de relatieproblemen.

De drempel wordt een stuk lager wanneer je gebruik kunt maken van een online relatietherapie. Deze vorm van relatietherapie werkt vaak beter, want er is geen druk van een derde persoon. De drempel is beduidend lager.

Er wordt eerst nadrukkelijk op jezelf in gegaan. Waar word jij blij van is een van de zaken die nader wordt belicht. Het is misschien een vreemde vraag, maar wat zou jij doen wanneer je partner er ineens niet meer was? Omdat de meest zich hierbij niets kunnen voorstellen, zullen we het concreter maken.

Zo over je eigen leven nadenken, doen mensen met een relatie meestal niet. Je hebt al een partner en waarom zou je dan de moeite nemen om hiermee bezig te zijn? Je zou ook kunnen zeggen dat een partner nooit een echte belemmering zou moeten zijn om dingen na te streven die je gelukkig maken. Een relatie kan namelijk alleen functioneren wanneer je allebei zorgt voor je eigen geluk. Natuurlijk hou je daarbij tot zekere hoogte rekening met je partner. Op het moment dat je hiervoor te afhankelijk bent van je partner voelt dat voor jezelf of je partner niet prettig aan.

Probeer je voor te stellen dat je geen relatie hebt, wat zou je dan doen?